Datos Personales

Nombre: Jesús Giménez Amado

Residencia: Palma de Mallorca

Estudios: Licenciado Ciencias de la Actividad Fisica y Deporte

Profesión: Entrenador Personal Online

Correo: jesusgimenezamado@gmail.com

Teléfono: 699860156

domingo, 18 de noviembre de 2012

NIÑOS DISCAPACITADOS: ¿ejercicios isométricos?

Hoy vamos a hablar sobre la actividad física en niños discapacitados o con necesidades especiales, ¿que tipo de ejercicios usarias para la programacion de entrenamiento para un niño con estas características?.

En mi opinión, los ejercicios isométricos no estarían bien indicados para alumnos con necesidades especiales, porque aunque estos ejercicios si pueden traer beneficios para la población en general, cuando los pacientes son niños con necesidades educativas veremos que la practica de ejercicios isotónicos nos traerdiscapacidadeslos niños con ero de ventajas.ades educativas veremos que la practica de la poblacion ios ISOMETRICOS.á un mayor gran numero de ventajas.

Para empezar, los niños con discapacidades que presenten dificultades para llevar a cabo los procesos oxidantes del cerebro, traerán consigo alteraciones tanto de la mente como de la conducta, por lo que ya tenemos el primer inconveniente de trabajar con ejercicios isométricos y es que dichos ejercicios: no tienen ningún efecto sobre los sistemas pulmonar y cardiovascular.

Además al verse afectado el S.N.C por ere déficit en los procesos oxidantes del cerebro se ve afectado la ejecución de cualquier ejercicio, aun tan básico como la marcha por lo que realizar ejercicios isométricos en los que no hay movimiento por parte de cadenas musculares, no sería recomendable.
Los ejercicios isométricos por sí solos son ejercicios que causan bastante fatiga, además de aumentar la tensión arterial y por ende no disponer de una buena vascularización, si encima de eso no disponemos de unos buenos niveles de consumo de oxigeno, hace que la realización de estos ejercicios para los niños sea muy fatigante y estresante.

*Por ultimo decir que los ejercicios isométricos se basan en la ejecución de ejercicios en una única dirección, y realmente ¿que beneficio tiene eso para un niño con problemas de coordinación?, ninguno en cualquier caso buscaremos justamente lo contrario.

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