OSTEOPOROSIS: causas.

Una vez definida la enfermedad como tal, vamos a pasar a describir por encima que causas y factores de riesgo pueden desencadenar en la osteoporosis como tal.

Causas que pueden producir osteoporosis:

          - post-menopausia (independientemente de la edad).

          - estrógenos.

          - ausencia de periodos menstruales por mucho tiempo (amorrea).

          - peso corporal.

          - edad (por encima de los 60 años).

          - genética.

          - enfermedades predisponentes: artritis reumatoidea, hipertiroidismo, etc.

          - tratamiento con hormonas para el cáncer de mama o de próstata.

          - sendentarismo, historia de inmovilización prolongada.

          - ausencia en la dieta de productos lácteos.

          - tabaco, alcohol.

          - glucocorticoides.

Una osteopenia fisiológica (disminución de la densidad mineral ósea) unido a factores de riesgo como: déficit de calcio, déficit de vitamina D, déficit de calcitonina... etc, nos puede llegar a producir la osteoporosis como enfermedad.

* Chicos/as tened en cuenta que con la práctica de actividad física conseguiremos aumentar esa masa mineral ósea del hueso, ademas de conseguir una mayor estabilidad y potencia muscular, lo cual nos dará un mayor equilibrio y seguridad en la realización de nuestras tareas cotidianas y con ello disminuir la probabilidad de una fractura ósea.